Какие лучше витамины купить

можно увидеть на полках множество витаминных самых разных препаратов как для взрослых, так и для детей , если зайти в любую аптеку .
Доминируют поливитамины, многие витаминные препараты содержат в своём составе ещё и микроэлементы.
Среди препаратов - витаминов выделяются специализированные витаминные комплексы для тяжелых жен, пожилых людей, особ, занимающихся спортом или фитнесом ;
существуют витамины для больных сахарным диабетом, искренне - сосудистыми болезнями, для людишек с заболевания глаз и пр.
Есть в торговле и монопрепараты витаминов, например, витамин С, витамин D, Е, К или некоторые витамины группы В.


Говоря о качестве витаминных препаратов, необходимо понимать : эти препараты являются Только лишь инструментом, с помощью которого мы решаем проблемы нашего здоровья.
Великое значение имеет тактика или режим применения витаминных препаратов, поскольку неправильный приём витаминов может значительно уменьшить эффективность витаминотерапии за счёт увеличения потери витаминов.
Обратите внимание, что многие компании создают витаминные комплексы и предлагают их принимать один раз за день.
Казалось бы, это весьма уютно и для фармкомпаний, и для пациентов – принял за один раз всю суточную норму витаминов и считай, что совершенно обеспечил собственный организм витаминами.
Однако подобные рекомендации выступают в разрез с законами природы, поскольку чем выше содержание витаминов в составе препарата, тем больше будут их утраты и при всасывании в желудочно - кишечном тракте, и при утилизации в организме.
Как быть?

У любой из них есть преимущества и пороки.
Кроме того бывают еще и лекарственные травы, ферменты и фитохимические вещества.
Следует проконсультироваться с знающим фельдшером, изобразить ему признаки и выслушать рекомендации по режиму, длительности и дозам приема БАДов.
Во каждом эпизоде, блюдите правила : Не превышайте рекомендуемую на упаковке дозировку.
Сосредоточенно следите за реакцией собственного организма на используемое оружие.
Стремитесь разумно оценивать результат от приема витаминов.

Во - других, формы витаминных комплексов, где суточная квота витаминов помещена в одну таблетку ( капсулу ), идёт в разрез с законами природы и приводит к увеличению потерь витаминов при всасывании и утилизации.
Суточную дозу витаминов целесообразно разбить на 2 или 3 приёма, как это делает компания NSP, и рекомендовать приём витаминов вместе с пищей, что также снижает их утраты.

Комментарии закрыты.